Generelle Frage zum Sport

Sport Sport allgemein
#1

Hallöchen, 

mit ca. 16 Jahren habe ich angefangen mit Fußball und wurde dadurch dynamischer und selbstbewusster, sportlicher und aktiver… danach bis jetzt habe ich mit Sport aufgehört und plötzlich ging es mir schlechter. Irgendwass hat mir gefählt. 

Da ich mich jetzt wieder entschlossen habe Sport zu treiben, habe ich mit Karate angefangen… jedoch habe ich noch zusätzlich Lust auf eine Ballsportart… ich meine neben Beruf kann das doch zu schaffen sein oder? 

Ich möchte mich mehr auf Karate konzetrieren und regelmäßig 2-3 die Woche gehen… nebenbei gehe ich nebenbei noch mit einem Kumpel laufen… ich bin persönlich etwas unschlüssig… ich spiele mit dem Gedanken noch Baskettball zu spielen. 

Ich möchte mich in Alter Fit und Gesund erhalten und lange wie möglich jung und dynamisch bleiben… das es für den Körper zu viel ein kann glaube ich eher nicht… oder was meint ihr?

#2

Hallo Danny,

wenn du merkst, dass du noch mehr Sport treiben möchtest, wirst du deinem Körper damit nicht schaden. Du kannst es ja langsam angehen lassen und mal an einer Schnupperstunde verschiedener Vereine teilnehmen. Viele passen ihr Training auch entsprechend der Arbeitszeiten ihrer Mitglieder an. Sollte es dir doch zuviel werden, kannst du ja auch ab und zu auf das Training verzichten.

Liebe Grüße,
Himbeerschokolade

#3

danke dir Himbeerschokolade… ich habe jetzt wieder mit Fußball angefangen und lasse es langsam angehen. :smile:

#4

ich bin am überlegen eventuell mit Baskettball anzufangen… 
ich bin 21 Jahre alt, ca. 80kg und 175cm groß… ich bin mir bewusst, das ich in dem Sport wenig erreichen kann bzw. keine Pro Kariere machen werde. :smiley: 

Hier in Dresden gibt es einige Vereine mit recht günstigen Beiträgen.