Hallo ich würde dir eine innen silikat farbe empfehlen die ist difusions offen und mineralisch. Zum grundieren der Wände einfach mit silikat verdünner wasser und farbe 1:1:1 verdünnen. Den zwischenanstrich mit bis zu 10% verdünnen und den schlußanstrich bis max 3% verd. Für die Betondecken, wenn du schöne glatte decken hast kannst du sie genau so wie wand streichen, hast du aber lauter kleine luftlöcher drin die würden nach den steichen als schwarze punkte auftauchen würde ich dir empfehlen ein Anstrichvließ drauf zu tapezieren. Und sie dann zu streichen.Den erstanstrich auf den Vließ mit ca 10% den schlußanstrich mit max3% und immer im kreuzgang rollen sonst sieht man die rollstruktur.