Bildbreite für Video ändern

Hallo,ich habe Freemake Video Converter .Meine Einstellung ist hier
1024X576
Möchte aber die Bildbreite auf 320
und Bildfhöhe auf 240
Finde nicht wo man dies bei Freemake ändern kann
Ich benötige diese Verkleinerung um kleine Filme bis 10 MB an eine Mail zu hängen

Versuch es einmal mit der Freeware FormatFactory