Hallo Gemeinde,
ich wende mich an euch mit einem Anliegen, das mich im Alltag wenig stört, doch in Situationen im öffentlichen Räumen teilweise unerträglich wird und auch Angst in mir hervorruft.
Es geht um meine Blasenschwäche, die dazu führt das ich sehr häufig aufs Klo muss. Dies habe ich sehr wahrscheinlich von meiner Mutter vererbt bekommen da diese das selbige Problem aufweist.
Ich bin männlich 25 Jahre alt mache gelegentlich Sport habe auch gute gesundheitliche Werte 190cm, 85kg, 12% KFA, normaler Blutdruck)
Meine Ernährung ist nicht einheitlich gesund aber ich versuche ausgewogen und vor allen Dingen frische zu kochen. Doch auch dadurch hat sich mein Problem nicht verbessert, es ist sicherlich teilweise Ernährungssache doch ich habe viel probiert jedoch ohne Erfolg.
Nun ist meine Frage ob es Tips und Ratschläge gibt das Problem anzupacken. Geht es überhaupt auf natürlichem Wege oder muss man Präparate einnehmen?
Ich hoffe auch aufschlussreiche Antworten. Vielen Dank schon mal im Voraus.
Eure Diskoschorle