Computer fängt beim Spielen an zu ruckeln!

Um es kurz zu machen, wenn ich z.b. PC-Spiele spiele, funktioniert alles anfangs einwandfrei, doch nach einer Weile ruckelt es und hört meistens nicht mehr auf, bis ich den PC neustarte und eine weile in Ruhe lasse.

Meine Daten:

Windows XP
Proffesional
Version 2012
Service Pack 3

AMD Athlon™ II X3 450
Processor
3.20GH.z, 2.00 GB RAM

Grafikkarte:

NVIDIA GEFORCE
GTS 450 1GB GDDRS
810MHz Over Clock

Danke