Datenbank importieren

Hallo.
ich möchte mit der Software „mein-webshop.com“ von Databecker einen Warennkorb erstellen. Der KAtalog mit den Artikeln liegt derzeit nur als Works - Dokument vor. In die Software importieren kann man Access, Paradox oder dBAse-Dateien. Ich bin ein absuluter Datenbank Unwissender. Kenne diese Programme alle nicht. Wie kann ich aus dem Works-Dokument eine DAtenbank erstellen und wie komme ich am billigsten an ein DAtenbank - Programm ??
Hoffe, jemand kann mir weiterhelfen. War selten so hilflos.
Danke, schöne Weihnachten,
Malka