Die Einstellung Hertz verändern

Hallo, ich möchte die Einstellung Hertz bei mir am Computer im BIOS  verändern. Seit das am Computer mal verändert wurde, ist er nänlich sehr langsam geworden. Wer kann mir genau erklären (bitte für Dummies), wie das geht? Das Betriebssystem ist Windows XP.
Danke für die Antwort.
VG

ich kann dir nur raten, suche jemand in deiner Umgebung der sich mit dir an den Computer setzt.  Es ist fast nicht möglich das Problem so aus weiter Entfernung zu lösen. Außerdem ist der Eingriff ins BIOS nicht ganz ohne Gefahr.