Essen aus der Microwelle ohne Vitamine?

Hi Kurze Frage,

stimmt es, dass wenn man Gemüse mit der Microwelle erwärmt alle enthaltenen Vitamine neutralisiert / vernichtet werden?

Wenn ja, wieso?

Danke.

hi du,

kurze antwort: quatsch. Mikrowelle ist in bezug auf vitamine recht schonend.

gruß
nicky

hier noch was zum thema:

http://www.swr.de/buffet/teledoktor/2003/01/14/
http://www.dge.de/Pages/navigation/presse/akt1998.htm

mfg

Dankeschön !

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