Hallo zusammen,
ich habe seit einigen Monaten so komische Darmbeschwerden. Hierzu habe ich bereits mein Essverhalten analysiert und bin auf eine leichte Laktoseintoleranz gestoßen. Aber auch durch die Anpassung meines Essverhaltens hat sich nicht viel geändert.
Es ist ein Ziehen und Krämpfe einfach aus dem Nichts heraus. Auch die Tageszeiten sind sehr unterschiedlich.
In der Apotheke wurde mit Mutaflor empfohlen. Da dieses Präparat das ausgewogene Mikrobiom in sich hat. Hat jemand bereits Erfahrung damit? Ich habe mir erstmal eine kleine Packung gekauft und nehme es erst seit 2 Tagen. Das Gute ist schonmal, dass die Kapseln laktosefrei sind.
Tolle abendliche Grüße
Amandiii