Framset mit bestimmtem Inhalt als Link verschicken

Ich habe häufiger die Anfrage nach bestimmten Inhalten einiger von mir betreuter Webangebote. Ich schreibe dann in die Antworten per Mail immer die Seite, auf der die gewünschten Infos zu finden sind. Allerdings bedeutet dies bei Seiten, die in einem Frameset angezeigt werden, dass dieses dann natürlich nicht mitgeliefert wird. Wie kann ein möglichst einfacher Link aussehen, bei dem ich den Inhalt der Frames des Framesets mit angeben kann?

Beispiel: index.html ist ein Frameset mit drei Frames (Titel, Navigation-links, Inhalt) und ich möchte angeben, dass in „Inhalt“ nicht der Standardmäßige Inhalt der Startseite, sondern gleich die sonst über die Navigation aufzurufende Seite, z.B. Kontakt aufgerufen wird.

Gruß vom Wiz

Das geht mit java Script.
Allerding muß dazu das Script in den Seiten oder besser gesagt in dem Frameset eingebaut sein.

Kleines Beispiel:

http://js4all.de/index.htm?java/laden.htm

Dies wäre so ein Link und dort findestDu auch gleich das Script dazu