günstige rezepte für 3 köpfige familie

hallo,

kann mir jemand ein paar rezepte vorschlagen die sehr günstig aber trotzdem einigermassen lecker sind? :smile:

mein mann isst leider nur hackfleisch oder hühnchen, fischstäbchen und alles unbezahlbare an käse… pizza, nudeln, reis… aber fast keine gemüsesorte, salat verträgt er nicht. kartoffeln mag er auch nicht…

mir gehen wirklich die ideen aus. zu oft hähnchen ist einfach zu teuer. vor allem weil ich für unsere tochter auf jedenfall immer gemüse und salat koche. meine tochter und ich sind nicht solche schnöggel… aber immer zwei essen zu kochen ist schlichtweg zu teuer!

bin wirklich am verzweifeln weil ich nicht mehr weiss was ich noch kochen soll. ich kann ja nicht 4 rezepte immer wieder kochen. dann kann selbst ich das irgendwann nicht mehr sehen.

am besten wären ideen oder rezepte mit hackfleisch… das ist relativ günstig und vielseitig.

wäre euch wirklich dankbar für vorschläge!

liebe grüsse
…nicole…

Hallo,
Pfannkuchen und Rührei in allen möglichen Variationen schmeckt doch jedem.
Gruß Heinrich

Hallo,

kann mir jemand ein paar rezepte vorschlagen die sehr günstig
aber trotzdem einigermassen lecker sind? :smile:

am besten wären ideen oder rezepte mit hackfleisch… das ist
relativ günstig und vielseitig.

im IN sind jede Menge Anregungen zu finden, z. B. Hackfleischrezepte:

http://www.marions-kochbuch.de/hack.htm

http://www.frag-mutti.de/tipp/p/show/category_id/1/s…

http://www.cuisine.at/recipes/recipelist.php

http://www.hausfrauenseite.de/index.shtml?http://www…

http://www.kirchenweb.at/kochrezepte/hackfleisch/ind…

oder allgemein:

http://www.rezepte-und-tipps.de/Rezepte/preiswerte.html

http://www.s-paul.de/plan_euro.htm

Gruß
Kreszenz

Hallo Nicole,

kann mir jemand ein paar rezepte vorschlagen die sehr günstig
aber trotzdem einigermassen lecker sind? :smile:

Och bestimmt *g

mein mann isst leider nur hackfleisch oder hühnchen,
fischstäbchen und alles unbezahlbare an käse… pizza, nudeln,
reis… aber fast keine gemüsesorte, salat verträgt er nicht.
kartoffeln mag er auch nicht…

Ach Gott, ich bin doch nicht allein auf dieser Welt mit diesem Problem. Außer einem kleinen Unterschied: meiner isst zu unserem Leid keinen aber auch absolut keinen Käse, aber dafür Gemüse, auch wenn ich die Sorten an einer Hand abzählen kann.

mir gehen wirklich die ideen aus. zu oft hähnchen ist einfach
zu teuer. vor allem weil ich für unsere tochter auf jedenfall
immer gemüse und salat koche. meine tochter und ich sind nicht
solche schnöggel… aber immer zwei essen zu kochen ist
schlichtweg zu teuer!

Das hab ich mir abgewöhnt! Jetzt muss er essen was es gibt, klar, nehme ich Rücksicht auf ihn, Gerichte mit Käse mache ich meistens dann wenn wir am Vortag einen Eintopf hatten. *gg* Dann muss er den halt einen 2. Tag essen, schmeckt dann eh besser.

bin wirklich am verzweifeln weil ich nicht mehr weiss was ich
noch kochen soll. ich kann ja nicht 4 rezepte immer wieder
kochen. dann kann selbst ich das irgendwann nicht mehr sehen.
am besten wären ideen oder rezepte mit hackfleisch… das ist
relativ günstig und vielseitig.

Reispfanne
500g Hackfleisch gemischt
2 Beutel Reis
1 großes Glas Pustasalat (kannst du variieren mit dem Gemüse was er mag)
Gewürze
1 Zwiebel

Den Reis kochen. Hackfleisch mit kleingeschnittener Zwiebel und Gewürzen krümmelig braten. Den Pustasalat abtropfen lassen, dem Hackfleisch hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen. Zum Schluß wird der Reis untergemengt.

gebratene Nudeln mit Ei
400 g Nudeln
1 Packung rohen Schinken
1 Zwiebel
6 Eier
etwas Milch
Salz
Pfeffer
etwas Magarine

Der absolute Renner bei meinen Kindern. Nudeln kochen und gut abtropfen lassen. Gewürfelten Schinken und gewürfelte Zwiebel in etwas Magarine auslassen, Nudel dazugeben und anbraten. Aus den Eiern, Salz, Pfeffer und Milch eine Eiermilch zubereiten und über die Nudeln geben. Alles gut verrühren bis das Ei gar ist und servieren.

Statt Fischstäbchen solltest du vielleicht mal den panierten Kabeljau von Aldi versuchen (ist nicht zu teuer) dazu eine Senfsoße für ihn machst du Pommes und für euch Pellkartoffeln mit Möhren Apfelsalat (geraspelte Möhren und Äpfel mit etwas Zitronensaft)

Bei Hackfleisch fällt mir auch noch ein Hackbraten ein, doch dazu gehören Kartoffeln *mmmh, mal vorsichtshalber das Rezept, vielleicht kannst ihn mal breitschlagen *sfg*:

Hackbraten

1 Brötchen
1 große Zwiebel
750 gr Hackfleisch
2 Eier
1 EL gehackte Petersilie
Salz
Paprika edelsüß
geriebene Muskatnuss
Paniermehl
ca 1/4 l Brühe
Margarine

Brötchen in kaltem Wasser einweichen, dann gut ausdrücken.
Zwiebeln abziehen und fein würfeln.
Hackfleisch mit Brötchen, Zwiebeln, den Eiern und der Petersilie gut vermengen. Dann mit Salz, Paprika und Muskatnuss ordentlich würzen.
Das Ganze zu einem länglichen Kloß formen und in Paniermehl wenden.
Dann eine Rostbratpfanne mit Margarine ausstreichen und den Hackbraten darauf legen.
Das Ganze in den vorgeheizten Backofen bei 220 Grad, mittlere Schiene, Garzeit ca. 1 Stunde.
Sobald das Fett in der Pfanne braun ist, etwas Brühe über den Braten gießen und ca. alle 15 Minuten den Braten begießen (entweder mit dem Sud aus der Pfanne oder mit der Brühe).
Nach Ende der Garzeit den Braten heraus nehmen, den Sud durch ein Sieb schütten, daraus kann man noch eine leckere Soße zaubern.

wäre euch wirklich dankbar für vorschläge!

Es werden bestimmt noch viele Vorschläge kommen :wink:

Viel Spass beim kochen und Kopf hoch, irgendwann werden unsere Männer immer mehr essen, als ein paar Gerichte.
*flüster* weisst du ich hatte früher mal einen Freund der mochte keine Zwiebeln. Ähem, Frikadellen ohne Zwiebeln? Neee! Ich hab die Zwiebel pürriert *sfg* So tolle Frikadellen hatte er noch nie gegessen.

LG
NIcky71

liebe grüsse
…nicole…

Hallo Nicole,

„mogel“ doch mal und koche für Euch 3 ein Gericht mit Hack UND Gemüse, dazu eignet sich folgendes Rezept (es hat schon den einen od. anderen GemüseHASSER überzeugt):

Schafhirten-Pie:

500 gr. gem. Hack
1/2 Knollensellerie
3 Möhren
1 Stange Porree
1 Zwiebel
2 Tomaten
1 Knobizehe
1 EL Tomatenmark
4 Port. Kartoffelpürree (instant od. frisch)
2 Eigelb
2 EL Butter
Salz, Pfeffer Worcestersoße (nach Geschmack)
Fett f.d. Form

Hack in etwas ÖL od. Margarine krümelig anbraten, salzen u. pfeffern.
Kleingeschn. Gemüse zu dem Hack geben und schmoren, Knobi und Tomatenmark zugeben, mit Salz u. Pfeffer u. Worcestersoße nachwürzen. Im geschl. Topf 10 schmoren.
Dann unter das Kartoffelpü Eigelb u. Butter mischen, feuerfeste Form einfetten, Hack-Gemüse-Masse einfüllen, mit dem Püree bedecken und im auf 200 Grad vorgeheiztem Ofen(Umluft) ca. 30-40 Min. backen.

Wie gesagt, wenn Du magst, probier’s doch einfach mal aus!

Viel Glück und Gruß,
Kieckie

Hallo Nicole,

habe das gleiche Problem mit vierköpfiger Familie - mein Sohn ist nur ca. 5 Gerichte, mein Mann etwa 15 und meine Tochter ist neben mir die einzige, die wirklich Gemüse mag und vielseitiger ist.

Kartoffeln aber kann man z.B. als Gratin mit Knoblauch, Sahne und / oder auch ohne Käse oft auch Kartoffelfeinden andrehen.
Ansonsten: kochen und teilweise einfrieren, dann portionsweise etwas auftauen, da kann man auch zwei oder drei verschiedene Gerichte auf den Tisch bringen.
Hackfleisch kann man auch gut als Braten machen, mit Ei oder / und Spinat drin oder mit Sesamsoße drüber, aus dem gleichen Teig kann man für Eier-, Sesam- oder Spinatfeinde leicht Frikadellen braten.

Aber schwierig ist es schon und oft sage ich `nee, heute gibts ein Gericht und wers nicht mag, soll sich ein Brot machen oder selber kochen´.

Als ich klein war, war das irgendwie anders - es gab Kartoffeln und Gemüse, Nudeln, Suppe, Brei oder Reis und selten mal Fleisch - alle (6, später 5 Pers.) aßen mit und gemäkelt wurde eigentlich nicht viel. Irgendwie mochten alle fast alles oder zumindest aßen sie es - warum nur ist das jetzt so anders?

Gruß, Anne

schon mal auf www.chefkoch.de geschaut? Da gibt es sogar eine rubrik mit günstig kochen!da gibt es bsp. rezepte für:
http://www.chefkoch.de/rezepte/371351122848039/Fasch…
http://www.chefkoch.de/rezepte/128221054994742/Gefue…
http://www.chefkoch.de/rezepte/407991130376874/Fasch…
http://www.chefkoch.de/rezepte/127091054459184/Waldv…
usw.!
Ich hoffe, da findest du was!

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