Hallo,
ich habe das „Problem“ das ich, wenn ich aufwache (nach dem Schlaf) Halsschmerzen habe, in einer Stärke, dass es nicht durch Flüssigkeitszufuhr (Wasser trinken)weggeht.
Ebenfalls habe ich bemerkt,dass meine Zunge immer am Gaumen fest"klebt"
praktisch auch „angetrocknet“ ist.
Ist das nur Flüssigkeitsmangel oder eine zu trockene Wohnung? Oder zählt das schon zum Schnarchen / leichten Schlafstörungen?
Ich würde mich über einige Kommentare freuen!
Vielen Dank vorab!
Iska
Moin,
Könnte es sein, dass Du mit offenem Mund schläfst?
CU
Axel
Hi
würde auch sagen, Mundatmung. Nase zu zur zeit?
B
Was ist mit den Mandel. hast du die noch?
Hi!
erst mal danke für eure Antworten.
Nein, ich schlafe nicht mit offenen Mund und ja ich habe meine Mandeln noch.
Manchmal ist es so, dass ich, wenn ich durch die Nase atme, die vermeintlich kalte Luft (nachts) an meinem Rachen spüre.
Das ist erst aufgetreten, nach dem mir die Nasenscheidewand begradigt wurde.
Tagsüber habe ich das „Problem“ nicht. Nur nachts wenn ich ruhig liege.
…
Grüße Iska
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