Holla…
Ich bin unschuldige 22 Jahre alt, und „früher“ konnte ich am Wochenende nachdem ich richtig besoffen ins Bett bin, bis nach 13 Uhr schlafen, egal ob ich um 01:00 oder um 04:00 ins Bett bin.
Seit ungefähr 2 Monaten, wach ich am Wochenende zwischen 08:00 - 10:00 Uhr auf und kann dann nich mehr einschlafen, ich lieg nur noch rum, und schlaf noch ganz kurz ein, für 10-20 minuten, und wach wieder auf.
Ich hab Angst das ich das Alter erreicht hab, wo man als „alter Mensch“ am Wochenende um 08:00 aufsteht : (
Ich red nich davon das ich freiwillig aufstehe, mein Dad sagt auch er wacht einfach so früh auf, und hat natürlich viel vol Tag, versteh ich. Aber ich denke das nun meine biologische Uhr abgelaufen ist : (