zum immunsystem stärken nehme ich seit langem biomarine 1140. das sind so omega3 kapseln. meine erfahrung ist dass sich nach ein paar wochen der einnahme schon verbesserungen gezeigt haben. ich hatte immer kopfschmerzren und hab mich schnell erkältet. diesen tipp hab ich von meiner polnischen freundin die diese kapseln ratet mal… aus polen gebracht hat. aber seit kurzem kann man die jetzt über ein vertrieb auch in deutschland online kaufen.
viel spaß und gute besserung an alle 