Hallo alle zusammen,
hab irgendwie bei mir gemerkt, dass ich sehr schnell krank werde bzw. mich sehr schnell erkälte. In meiner Familie bin ich oft der Erste oder der Einzige, der krank wird, während der Rest der Familie kerngesund bleibt.
Ich frage mich jetzt nur, wie ich mein Immunsystem etwas stärken kann, denn ich mag es überhaupt nicht krank oder so oft erkältet zu sein.
Hat jemand von euch da irgend ein Hausrezept oder irgendein Tipp für mich?
Danke schon mal im Vorraus