iPhone 4 .vcf Kontake importieren

Hallo Leute,
ich hab mir ein iPhone 4 gekauft und gleich mal mein ersten Problem: ich hab von meinem Nokia die Kontakte als *.vcf Files exportiert und möchte die nun alle ins iPhone importieren. Kann mir einer sagen wie das geht?
Ich danke
Leo

Auf einem MAC-Computer über die „Kontakte-App“ hinzufügen & synchronisieren - bei Windows geht es am einfachsten über Outlook.