Hallo,
ich gehe seid letzter woche regelmäßig zum joggen.
doch jedesmal auf den letzten 100m schlafen meine füße ein!
wie kann das sein.
habe ich vllt zu kleine schuhe oder was könnte sonst der grund sein?
vielen dank
Hallo,
die Gründe können vielfältig sein:
. zu fest geschnürt
. zu kleine/enge Schuhe
. nicht warm gemacht vorher
. zu alte Schuhe (Dämpfung hin)
. ungünstige Lauftechnik
. Probleme mit Fuß (Knick-Senk-Spreiz o. ä.)
Gruß
Claudia
Hallo mnozil,
lauf doch erstmal 100 m weniger.
Groove
Hallo,
das habe ich immer beim Aerobic. Obwohl neue, gute Fitnessschuhe. Orthopäde wusste auch keinen Rat. Kann irgendwo im Körper ne Nervenstörung sein…Wenn es nur die letzten Meter sind, da ist es dann ja nicht schlimm, weil du ja dann sehr schnell aus den Schuhen kommst!