Lochblech/ Gleitfläche

Hi, ich brauch noch mal die Eure Hilfe,
Grundsätzlich weiß ich wie man die Aufgabe lösen muss (vermutlich). Ich berechne Delta p und ziehe davon den Verlustwert am Loch ab. Der setzt sich zusammen aus dem Beiwert mal die Dichte durch 2 mal die Geschwindigkeit im Loch zum Quadrat…aber ich hab keinen Plan wie ich an die Geschwindigkeit komme…und die brauche ich die Geschwindigkeit ja…ich komme grad einfach nicht drauf! Kann jemand meinem Gehirn einen kleinen Stoß geben?
Danke im Vorraus!