Macromedia Flash Player wie bekomme ich ihn ?

Ich habe schwierigkeiten mit jetzt spiele de.Da steht ich soll die Plugins überprüfen das hab ich getan.Ich habe versucht mir den macromedia Flash Player herrunter zu laden der mir fehlt das geht aber nicht.Auserdem kommt immer Shock Flash Plug-ins reagiert nicht oder der Conduit Chrome Plug-ins reagiert nicht,Oder die Seite auf Google Chrom reagiert nicht.Habe es bei Firefox Probiert da geht über haupt nichts. Bitte um Hilfe
Danke Stantzer