Guten Abend in die Runde,
Frage an die Yoga-Profis: kann man Hämorrhoiden mit Mulabandha be"kämpfen"?
Hi.
Nein. Hämorrhoiden haben eine Ursache, die bekämpft werden sollte/muss. Sind diese einmal da, wird man zu anderen Mitteln greifen müssen. Vorsorglich können diese Übungen aber durchaus wertvoll sein.
nun ja, die ‚Ursachen‘ sind doch in erster Linie mangelnde Durchblutung, oder?
Und was würde besser helfen als 1. laufen (radfahren?), 2. ballastreiche Ernährung, 3. …?, 4. Schliessmuskeltraining (= Mulabandha).
Oder was fällt Dir noch ein?
Genau so ein Irrtum wie die Oma-Behauptung, die Dinge bekommt man nur vom Kaltsitzen.
Die einzige med. Ursache ist eine partielle Bindegewebeschwäche, die widerrum andere Ursachen haben kann. Von genetisch bedingt bis zum Analsex dürfte so einiges vertreten sein.