Servus,
war gestern das erste mal wieder snowboarden fahren nach 2 Jahren weil ich eine Verletzung am Bein hatte. Bin 2-3 Stunden Abendlauf gefahren. Ich fahre goofy und bin mit dem rechten Bein vorne. Fahre seit über 14 Jahren. Sind gestern nur Schlepper gefahren, habe nun auf der linken Seite der Fußfläche (Außenkante) leichte Schmerzen. Fühlt sich so an als wäre da ein kleiner Hügel. Denke das das der Muskel ist. Mir ist dieser Schmerz fast nur im Schlepplift aufgefallen bei der Fahrt nach Oben. Das ist ja immer relativ „anstrengend“ zu fahren und bei der Ballace werden Muskeln beansprucht wo man garnicht kennt. Kommt jemanden dieser Schmerz an der äußeren Kante der Fußfläche/Sohle bekannt vor, und weiß wie ich das möglichst schnell wieder wegbekomme, oder gar vermeide? Mag nicht sofort zum Arzt rennen.
Ps: Ich hätte normal noch Einlagen für die normalen Lauf-Schuhe, diese habe ich aber noch NIE beim boarden verwendet habe.