Stimmt es, dass Kaffee austrocknet?

Ich habe gehört, dass wenn man morgens Kaffee trinkt, man auf alle Fälle auch noch 2-3 Gläser Wasser trinken sollte, da Kaffee allein austrocknet. Stimmt das?

Nimm eine gute (!) Feuchtigkeitscreme und reibe dich nach jeder Tasse damit ein, dann trocknest du auch nicht aus.

Nein.

lg,
vordprefect

Das ist ein altes hartnäckiges Vorurteil. Man sagt, dass bei der täglich empfohlenen Trinkmenge Kaffee nicht zählen würde, da er angeblich den Körper austrocknet, sprich (Urin) abführend wirkt. Stimmt aber nicht.
Udo Becker

sicher ist dir bekannt, daß Honoré de Balzac mehr als 50 Tassen Kaffee am Tag trank und er deshalb zwangsläufig an Austrocknung versterben mußte.

Super, danke!

Bis vor Kurzem glaubte man allgemeinhin, dass Kaffee austrocknet. Aber nach neueren Studien ist das bereits widerlegt. Kaffee trocknet nicht aus und ist, wie alle wissen, gesund.