Hallo,
es gibt Vitamin B12 hochdosiert zu kaufen (z.b. Vitamin B12 Methylcobalamin 1000 mcg)
Besteht hier Gefahr der Überdosierung? Wie lange darf man die maximal einnehmen?
Vielen Dank
Hi.
Eigentlich nicht. Überdosierungen entstehen eigentlich nur durch intravenöse Zufuhr. Anzeichen können allergische Reaktionen, oder Hautausschlag sein.
Da gibt es keine Grenze. Aber um es wirklich genau zu wissen: Frag den Arzt, oder Apotheker.
Hallo,
Bis dein Depot wieder angefüllt ist!
B12 befindet sich teilweise in der Nahrung und wird aber auch von der Darmflora gebildet.
Wenn die B12 fehlt, ist die Frage wieso das so ist? Es kann an deiner Ernährung, der Darmflora oder sonnst etwas in deinem Körper liegen.
Der Doc kann das B12 in deinem Blut im Labor bestimmen lassen, Dann kann man einschätzen ob es überhaupt einen Sinn macht, B12 zuzuführen. Die Symptome eines B12-Mangels können auch ganz andere Ursachen haben.
Mit einer Überwachung des B12-Pegels, weiss man dann auch wann man damit aufhören muss.
Das ist wie bei einem geschlossenen undurchsichtigen Wasserfass, Du hast keine Ahnung wie viel Wasser du da nachfüllen musst. Entweder ist es viel zu wenig oder du bekommst nasse Füsse. Du musst also zuerst den Pegel messen, dann weisst du wie viel Wasser nachgefüllt werden muss.
MfG Peter(TOO)