Was tun bei gespaltener Fußsehne

Guten Tag,

ich leide seit Monaten unter einer gespaltenen Sehne am linken Fuß (außen). Ich habe Schmerzen und mein Knöchel ist geschwollen. Bin wohl zuviel gelaufen, der erste Arzt hat die (anfängliche) Sehnenentszündung nicht erkannt - nun habe ich inzwischen eine „gespaltene Sehne“ … Ich trage seit vier Woche eine Schiene (morgens bis abends) - merke aber keine echte Besserung. Ich laufe nicht mehr und versuche auch so meine Bewegungen einzuschränken (was schwierig mit Kindern ist …). Wer hat einen Tip für mich, was ich noch tun kann (außer OP!). Herzlichen Dank - viele Grüße!

ich leide seit Monaten unter einer gespaltenen Sehne am linken
Fuß (außen). Ich habe Schmerzen und mein Knöchel ist
geschwollen. Bin wohl zuviel gelaufen, der erste Arzt hat die
(anfängliche) Sehnenentszündung nicht erkannt

Ich habe noch nie von einer gespaltenen Sehne gehört, aber bitte: Ich bin nicht allwissend.

Für mich hört sich das Ganze eher nach einer sg. Marschfraktur an, wobei ein Mittelfußköpfchen wegbricht.
Was sagt denn das Röntgenbild zu diesem Thema?