Ich bin immer meeega nervös, wenn ich ein Fußballspiel meiner Lieblingsmannschaft ansehe. Ich stehe total unter Strohm. Ich bin den ganzen Tag schon nervös, wenn ein Spiel ansteht. Wie kann ich dieses Gefühl loswerden?
Werde Bayern-Fan, dann kannst du gelassen an die Sache herangehen.
Probiers doch mal mit Sport und verzichte auf Zucker und Koffein vor dem Spiel.
Gucke Handball!
Hi,
aber ohne macht das doch keinen spaß…
die Franzi
Ne ihr versteht das Problem glaub ich nicht. Ich kann mich da wirklich richtig reinsteigern - ohne es eigentlich zu wollen… Wie kann ich mich sel st wieder runterbringen?
Versuch, dich abzulenken, mit Sport, Musik oder unternimm was mit Freunden.
Schmeiss mal vorm Fußball den Fernseher weg…