hallo Zusammen,
ich habe von meinem Orthopäden wegen einer Schleimbeuelentzündung an der Hüfte ein Omni Tens XP Reizstromgerät verschrieben bekommen. Leider habe ich vergessen zu fragen,wie oft am Tag für wieviel Minuten das Gerät zu benutzen ist (Arzt ist jetzt im Urlaub, und in der Gebrauchsanweisung steht diesbezüglich auch nix drin)
Gibt es jemanden, der Erfahrungen mit diesem Gerät hat? Hat es schon jemanden geholfen?
Danke Euch schon mal für die Antworten!
Hallo !
Also generell kann man sagen sollte man um Erfolg zu haben ein TENS Gerät ca. 2-4 mal am Tag benutzen (20-50 Minuten). Du wirst selber merken ob dir mehr oder weniger gut tut. Das ist die Hauptsache. Man kann sich ja schließlich auch kaputttrainieren.
LG
Moin, lelf,
Man kann sich ja schließlich auch kaputttrainieren.
an einem Tens-Gerät, das von 2 Babyzellen gespeist wird? Damit bringst Du nichtmal eine Maus in den Stress.
Tens-Geräte sollen und können nichts trainieren und schon gar keinen Muskelzuwachs erzeugen, sie sollen lediglich entspannen und Verkrampfungen vorbeugen. Wer es mag, schnallt sich die Dinger 24 Stunden pro Tag um.
Gruß Ralf
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