Glücklich wird man nun mal nicht einfach so. Dafür muss man ne ganze Menge tun und zwar selbst! Z.B. das, was dir hier alle raten, nämlich dich von gewalttätigem Ballast in Form deines Freundes zu befreien. Z.B. auch, alte Freundschaften, die du vllt. vernachlässigt hast (weiter oben sprichst du von deiner vormals besten Freundin), wieder aufleben zu lassen. Nimm wieder Kontakt zu Leuten auf, die dir gutgetan haben.
Weiterhin hindert dich auch keiner (außer vllt. deinem Freund) daran, rauszugehen und neue Leute kennenzulernen.
Glücklich sein fällt einem nicht einfach zu. Vom rumsitzen, sich hilflos fühlen und nichts tun ist noch keiner glücklich geworden. Die Leute, die glücklich sind, sind das meistens deshalb, weil sie auf einen Weg, den sie gegangen sind, zurückblicken können und sich sagen: „Du hast das richtige getan.“ Oder noch wichtiger: „Du hast überhaupt was getan und bist nicht einfach in deinem Elend verharrt.“
So lang kein Impuls von dir selbst kommt und du nur immer wieder (auch zu dir selber) sagst: „Ich kann nicht.“ wird auch nichts passieren. Auch wenn wir uns hier den Mund fusselig reden.
Von daher liegt es nun an dir, ob du glücklich sein willst. Wenn ja, dann tritt die Flucht nach vorn an, weg von ihm, hin zu besseren Leuten. Wenn du nicht glücklich sein willst, dann lass die Situation so, wie sie jetzt ist. Denn da bist du ja nicht glücklich.
Gruß